Čo je kolagén a na čo je dobrý?

Kolagén tvorí asi 30% obsahu bielkovín v našom tele. Je to najdôležitejší štruktúrny proteín. Je súčasťou kože, vlasov, nechtov, kostí, svalov, šliach, ale aj chrupaviek a zubov. S pribúdajúcim vekom sa zásoby kolagénu zmenšujú, čo môže viesť k vráskam pokožky a bolestiam svalov a kĺbov. Hladiny kolagénu môžu tiež klesnúť v dôsledku stravy, chorôb a environmentálnych faktorov. Suplementácia kolagénu môže podporiť mladšie vyzerajúcu pokožku, podporiť zdravie a rast vlasov/nechtov a pomôcť udržať zdravie kostí a kĺbov.

Vďaka obsahu kyseliny hyalurónovej môže produkt prispieť k udržaniu zdravia našej pokožky.

Vitamín C hrá kľúčovú úlohu pri podpore ďalšej tvorby kolagénu v tele, t.j. prispieva k tvorbe kolagénového spojivového tkaniva. Zatiaľ čo vitamín E môže hrať veľkú úlohu v boji proti takzvanému oxidačnému stresu.

Konzumácia kolagénového nápoja sa odporúča aj športovcom, ktorí chcú zvýšiť spotrebu bielkovín a rovnako je vhodný pre všetkých, ktorí si chcú zabezpečiť cielený prísun živín pre pokožku, vlasy a nechty.

Užívanie kolagénu v tehotenstve a počas dojčenia

Mnoho ľudí sa nás pýta, či je možné kolagén užívať počas tehotenstva alebo dojčenia. Odpoveď je jednoznačne ÁNO, ba dokonca sa odporúča.

Počas tehotenstva dochádza v tele ženy k mnohým zmenám. S postupujúcim tehotenstvom sa môžeme stretávať s čoraz väčšími problémami, s ktorými môže užívanie kolagénu pomôcť. Vypadávanie vlasov, ochabnutá koža, problémy s nechtami a bolesti kĺbov. Aminokyseliny nachádzajúce sa v kolagéne môžu pomôcť s týmto všetkým.

Naše telo potrebuje v tehotenstve viac kolagénu, vtedy totiž bábätko dostáva živiny, ktoré potrebuje, a preto musíme dopĺňať aj vitamíny. Keďže telo v tomto období rastie, poškodzujú sa vrstvy pokožky a aby sme si zachovali pružnosť pokožky a zabránili vzniku strií, môžu nám veľmi pomôcť doplnky stravy s obsahom kolagénu.

Kolagén sa môže konzumovať rovnako aj počas dojčenia, na kvalitu mlieka to nemá vplyv.

Vyberte si kolagénový nápoj BodySelect v prášku alebo kapsule.

Denná dávka: 12 g (mierne naberaná odmerka) nápojového prášku rozmiešajte v 200-250 ml studenej alebo teplej vody/mlieka, pre dosiahnutie lepšieho chuťového zážitku nechajte niekoľko minút odstáť.

Jablčný mušt:

Hydrolyzovaný hovädzí kolagén (87,5 %), arómy, vláknina (inulín), diétna kyselina (kyselina citrónová), vitamíny (vitamín C: kyselina L-askorbová, vitamín E: DL-alfa-tokoferylacetát), kyselina hyalurónová (hyaluronát sodný) , sladidlo (sukralóza)

Výživové informácie

* Referenčná hodnota príjmu pre priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal)

Nutričné ​​hodnoty sa môžu líšiť podľa chuti.