Whey proteín Čokoláda 500g
Whey proteín Čokoláda BodyMind je srvátkový proteín prémiovej kvality, určený pre športovcov, aktívnych ľudí, ale aj pre tých ktorí chcú zvýšiť denný príjem bielkovín. Vďaka jeho jemnej čokoládovej chuti si ho vieš vychutnať po tréningu, na raňajky s ovsenými vločkami, alebo ako nápoj počas dňa. Jedna dávka čokoládového proteínu obsahuje až 24,5g bielkovín, maximálne 5,43g cukrov a najviac 2,27g tukov na jednu dávku srvátkového proteínu.
Výhody a benefity whey proteínu čokoláda
- podporuje rast svalovej hmoty
- napomáha k udržaniu svalov
- podporuje regeneráciu po tréningu
- praktický a ideálny zdroj bielkovín
- jednoduché dávkovanie
- až 24,5g bielkovín v jednej dávke
Pre koho je whey proteín čokolád vhodný
- silový športovci a kulturisti
- bežci a vytrvalostní športovci
- ľudia ktorí chcú schudnúť
- pre aktívnych ľudí
- športových nadšencov
- ľudí ktorí majú zdravý životný štýl
- pre zaneprázdnených ľudí – pre doplnenie bielkovín
Výživové informácie
| 100 g | 35 g (1 dávka) | |
| Energetická hodnota | 1625 kJ/384 kcal | 569 kJ/135 kcal |
| Tuky | 6,5 g | 2,27 g |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,15 g | 1,10 g |
| – transmastné kyseliny | 0 g | 0 g |
| Sacharidy | 16,01 g | 5,6 g |
| – z toho cukry | 15,53 g | 5,43 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Bielkoviny | 70 g | 24,5 g |
| Soľ | 0,48 g | 0,17 g |
Celková hmotnosť produktu (vrátane obalu) v g: 537
Celková hmotnosť obsahu v 1 balení produktu v g: 500
Odporúčané dávkovanie
Dajte 3 plné odmerky srvátkového proteínu do shakeru, pridajte 200-250 ml vody alebo mlieka a zamiešajte. Skúsili ste už náš Whey proteín čokoláda – BodyMind? Ak áno, budeme radi za každú recenziu a spätnú väzbu na produkt Whey proteín čokoláda-BodyMind.
S čím kombinovať Whey proteín?
| Výživový doplnok | Hlavný účel | Prečo kombinovať s proteínom |
|---|---|---|
| Kreatín monohydrát | Sila a športový výkon | Podporuje výkonnosť pri intenzívnom tréningu a pomáha zvyšovať silu |
| BCAA | Aminokyseliny | Obsahujú rozvetvené aminokyseliny; pri dostatočnom príjme kvalitných bielkovín však spravidla nie sú potrebné |
| EAA | Esenciálne aminokyseliny | Dopĺňajú esenciálne aminokyseliny, ale pri dostatočnom príjme proteínu majú často malý prínos navyše |
| Omega-3 | Doplnenie EPA a DHA | Dopĺňa mastné kyseliny, ktoré whey proteín neobsahuje vo významnom množstve |
| Multivitamín | Doplnenie vitamínov a minerálov | Pomáha pokryť prípadné nedostatky v strave |
| Vitamín D3 | Podpora normálnej funkcie svalov a imunity | Je vhodný najmä pri nedostatočnom príjme alebo nízkej hladine vitamínu D |
| Magnézium | Normálna funkcia svalov a nervového systému | Dopĺňa minerál, ktorý je dôležitý pre správnu funkciu svalov |
| Kolagén | Podpora normálnej funkcie spojivových tkanív | Dopĺňa iný typ bielkovín; nenahrádza plnohodnotný whey proteín |
| Elektrolyty | Hydratácia pri záťaži | Pomáhajú dopĺňať minerály stratené potom počas dlhého alebo intenzívneho tréningu |
| Kofeín / predtréningový stimulant | Energia a bdelosť | Môže podporiť výkon pri tréningu, ak ho človek dobre toleruje |
Kedy užívať whey proteín?
Odporúčanú dávku priprav podľa pokynov uvedených na obale produktu. Dávku môžeš zaradiť napríklad:
- po tréningu ako súčasť jedla
- na raňajky pridaním do ovsených vločiek
- medzi hlavným jedlom na doplnenie bielkovín
- do smoothie, alebo domácich receptov
UPOZORNENIE: Výživový doplnok! Neprekračujte dennú odporúčanú dávku. Produkt nie je náhradou stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C, chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Nevhodné pre deti. Skladujte mimo dosahu detí.
Najčastejšie kladené otázky FAQ
1. Na čo slúži Whey proteín?
Whey proteín je doplnok stravy, ktorý pomáha doplniť bielkoviny počas dňa. Bielkoviny prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty a normálneho stavu kostí.
2. Je proteín vhodný aj pri chudnutí?
Áno, môže byť aj súčasťou pri redukcii tukov. Vždy je ale rozhodujúci celkový príjem a výdaj.
3. Je whey proteín pre začiatočníkov?
Áno, tento prémiový proteín je ideálny pre začiatočníkov, pokročilých ale aj pre ľudí ktorý sú nadšencami zdravého životného štýlu.
4. Môžem kombinovať whey proteín s kreatínom?
Áno, srvátkový proteín čokoláda a kreatín majú odlišné funkcie a môžu sa užívať v rovnakom období.
5. Je whey proteín vhodný aj pre ľudí ktorí necvičia?
Srvátkový proteín – BodyMind je ideálny aj pre ľudí ktorí necvičia, pre aktívnych ľudí ktorí potrebujú doplniť bielkoviny počas dňa. Nie je však nevyhnutný, ak máš dostatočný príjem bielkovín z bežnej stravy.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.