100% rastlinný proteín banánový – lahodná príchuť
BodyMind Rastlinný proteín s príchuťou banán je zmes rastlinných bielkovín vyrobená pre všetkých, ktorí chcú jednoducho a prakticky doplniť svoj denný príjem bielkovín. Výsledkom je pestrý vegánsky proteín ktorý obsahuje v jednej dávke minimálne 19,8g bielkovín, maximálne 3,3g tukov a až 2,79g vlákniny. Vďaka praktickému dávkovaniu je ideálny na raňajky, desiatu, po tréningu alebo kedykoľvek počas dňa pre doplnenie kvalitných rastlinných bielkovín.
Pre koho je vhodný vegánsky proteín banán?
- pre športovcov a aktívnych ľudí
- ľudí ktorí preferujú zdravý životný štýl
- tých ktorí nemajú čas na stravu a chcú doplniť príjem bielkovín
- ľudí ktorí hľadajú alternatívu k srvátkovým proteínom
- športovcov ktorí preferujú rastlinné proteíny
- tých čo majú intoleranciu k mlieku
- rekreačných športovcvo
- ľudí čo si chcú spestriť svoj jedálniček
Hlavné benefity a účinky rastlinného proteínu
- 6 rastlinných zdrojov bielkovín
- len 0,54g cukru na jednu dávku
- nízky obsah kcal, len 125kcal na porciu
- vhodný do šejkra, smoothie alebo koláča
- obsahuje chia proteín aj tekvicový proteín
- bez laktózy
Porovnanie výživových hodnôt proteínov
| Výživová hodnota / 100 g | Vegánsky proteín | Srvátkový proteín | Srvátkový izolát |
|---|---|---|---|
| Bielkoviny | 60–75 g | 70–80 g | 80–90 g |
| Sacharidy | 5–15 g | 5–10 g | 0–5 g |
| Tuky | 5–12 g | 3–8 g | 0–3 g |
| Laktóza | ❌ bez mliečnej laktózy* | ✅ obsahuje | 🔸 veľmi nízky obsah |
| Kalórie | ~350–420 kcal | ~380–410 kcal | ~350–390 kcal |
| Pôvod | 🌱 rastlinný | 🥛 mliečny | 🥛 mliečny |
| Typické využitie | rastlinná strava | univerzálne | vysoký príjem bielkovín |
Odporúčané dávkovanie
Rozmiešajte 30 g nápojového prášku (100% rastlinný proteín banánový) v 250 ml studenej vody alebo rastlinného mlieka. Už ste vyskúšali náš Rastlinný proteín banánový – BodyMind. Napíšte nám recenziu, ako vám chutil, ako vám vyhovovala konzistencia a ako ste boli spokojný s produktom rastlinný proteín banán – BodyMind.
Zloženie rastlinný proteín banánový:
Banánová príchuť: Proteínový prášok (ryžový proteínový prášok, hrachový proteínový izolát, slnečnicový proteínový prášok, tekvicový proteínový prášok, ľanový proteínový prášok, proteínový prášok z chia semienok), smotanový prášok [rastlinný tuk (kokosový olej), glukózový sirup, emulgátor (mono- a diacetyl mono- a diglyceridov mastných kyselín estery kyseliny vínnej), stabilizátor (fosforečnany draselné), protihrudkujúca látka (oxid kremičitý)], konjakový glukomanán (diabolský jazyk), arómy, sladidlo (sukralóza), protihrudkujúca látka (vápnik fosfáty), farbivo (kurkumín).
Výživové hodnoty
| v 100 g | v 1 porcii (30 g) | RI* / dávka | |
|---|---|---|---|
| Energia | 1745 kJ / 417 kcal | 523,5 kJ / 125 kcal | 6% |
| Tuky | 11 g | 3,3 g | 5% |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 5,5 g | 1,65 g | 8% |
| Sacharid | 9,2 g | 2,76 g | 1% |
| – z toho cukry | 1,8 g | 0,54 g | 1% |
| Vláknina | 7,5 g | 2,79 g | 9% |
| Bielkoviny | 66 g | 19,8 g | 40 % |
| Soľ | 0,82 g | 0,246 g | 13 % |
* Referenčná hodnota príjmu pre priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal)
Nutričné hodnoty sa môžu líšiť podľa chuti.
UPOZORNENIE: Doplnok výživy. Neprekračujte dennú odporúčanú dávku. Produkt nie je náhradou dennej a pestrej vyváženej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Skladujte mimo dosahu detí.
Najčastejšie kladené otázky FAQ
1. Prečo obsahuje viac druhov rastlinných proteínov?
Kombinácia viacerých zdrojov umožňuje vytvoriť komplexnejšiu rastlinnú proteínovú zmes namiesto použitia iba jedného typu proteínu.
2. Môžem si dať viac ako jednu dávku za deň
Áno, ale celkové denné množstvo proteínu treba prispôsobiť jedálničku a celkovému príjmu bielkovín za deň.
3. Prečo si vybrať rastlinný proteín a nie srvátkový?
Je určený predovšetkým pre tých, ktorý majú intoleranciu na mlieko. BodyMind rastlinný proteín s príchuťou banán je postavený na kombinácií 6 rôznych rastlinných zdrojov. Výhodou je pestrosť zdrojov bielkovín.
4. Kedy mám užívať rastlinný proteín?
Nie je určený presný čas na príjem rastlinného proteínu BodyMind. Najdôležitejší je celkový príjem počas celého dňa. Môžete si ho zaradiť do jedálnička, kedy to vám vyhovuje.
5. Môžem užívať proteín aj keď necvičím?
Áno, rastlinný proteín BodyMind nie je určený len pre športovcov a aktívnych ľudí, ale aj pre necvičiacich. Môže byť praktický aj pre ľudí ktorí majú veľa práce a nemajú čas na príjem bielkovín.
6. Je rastlinný proteín vhodný na budovanie a rast svalov?
Áno, rast svalovej hmoty nie je podmienený tým, či bielkoviny pochádzajú zo srvátky alebo rastlinných zdrojov. Rozhodujúci je predovšetkým dostatočný celkový príjem bielkovín, kvalitný silový tréning, regenerácia a celkový energetický príjem.
Mima –
Mňam, skúšala som pripraviť rôzne smoothie a určite odporúčam aj na prípravu palaciniek a lievancov.