Srvátkový proteín čokolád-banán – pre regeneráciu po tréningu
BodyMind srvátkový proteín je prémiový proteín získaný z kravského mlieka, bohatý na prospešné aminokyseliny. Na výrobu koncentrovaného srvátkového proteínového extraktu sa kravské mlieko extrahuje, čím sa oddeľuje tekutá srvátka od sacharidov. V jednej dávke môžete prijať až 23g kvalitných bielkovín ktoré podporujú rast svalov a ich rýchlu regeneráciu, maximálne 2g tuku a 1,65g cukrov.
Srvátkové proteíny vynikajú medzi ostatnými svojou vstrebateľnosťou a vysokým obsahom aminokyseliny leucín, ktorá je kľúčom k stimulácii proteínovej syntézy. Jednoducho povedané, konzumácia srvátkového proteínu je prospešná nielen z hľadiska efektívneho doplnenia bielkovín pre športovcov, ale aj z hľadiska priaznivých účinkov na zdravie športovcov. Srvátkové proteíny znižujú hladinu triacylglycerolov po jedle, dlhodobo znižuje cholesterol a zvyšuje hladinu HDL cholesterolu. Hydrolyzované proteíny sa trávia najrýchlejšie zo všetkých troch foriem proteínov (proteínový koncentrát, proteínový izolát, proteínový hydrolyzát). Dá sa skvele začleniť do diét a vďaka mnohým príchutiam je neodolateľná.
Výhody a benefity srvátkového proteínu
- podporuje chudnutie a pomáha k zníženiu telesného tuku
- obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny BCAA
- má lahodnú a krémovú chuť
- je vynikajúcim zdrojom pre budovanie svalovej hmoty
- je prirodzeným zdrojom bielkovín
- uľahčuje opravu svalov
- má pozitívny vplyv na krvný tlak
- pomáha liečiť cukrovku 2.typu
- znižuje hladinu C-reaktívneho proteínu v krvi (znižuje zápal v tele)
- zvyšuje antioxidačnú obranyschopnosť tela (pri stimulácii produkcie glutatiónu)
- podporuje dlhodobý pocit sýtosti
- obsahuje až 23g bielkovín v jednej dávke
- whey proteín čokoláda banán je vyrobený v Európe
Prečo užívať proteín od BodyMind?
Medzi výhody srvátkového proteínu patrí pozitívny vplyv na vnútorné zdravie a na pokožku a vlasy navonok. Srvátkový proteín pomáha opravovať a posilňovať svaly, spomaľovať príznaky starnutia a pomáha schudnúť. Najlepší srvátkový proteín ponúka niekoľko výhod, ktoré ovplyvňujú vnútorné zdravie aj vonkajší vzhľad. Je dôležité poznamenať že nadmerná konzumácia proteínu môže viesť k nežiadúcim účinkom ako tráviace problémy a oslabenia kostí.
Profil aminokyselín:
Typický profil aminokyselín / 100 g proteínu (Nx6,38)
| Alanín | 5.5 |
| Arginín | 2.7 |
| Kyselina asparágová (asparagín) | 11.3 |
| Cysteín (cystín) | 2.4 |
| Kyselina glutámová (glutamín) | 18.4 |
| Glycín | 2.0 |
| Histidín | 1,9* |
| Izoleucín | 6,6* |
| Leucín | 11,4* |
| Lyzín | 9,9* |
| Metionín | 2,3* |
| Fenylalanín | 3,5* |
| Prolín | 6.6 |
| Serín | 5.7 |
| Treonín | 7,5* |
| Tryptofán | 1.9 |
| Tyrozín | 3.2 |
| Valin | 6,6* |
Odporúčané dávkovanie whey proteín čokoláda banán
K jednej porcii (30g) práškového nápoja (srvátková bielkovina) pridajte 250 ml studenej vody alebo mlieka a dôkladne premiešajte, potom v krátkom čase spotrebujte! Vďaka výbornej rozpustnosti sa pripraví za pár sekúnd bez hrudiek a poteší lahodnou kombináciou čokolády a banánu. Vyskúšali ste už náš srvátkový proteín pre svaly – BodyMind? Ak áno, dajte nám recenziu na Whey proteín čokoláda banán – BodyMind.
PRÍCHUŤ WHEY PROTEIN ČOKOLÁDA-BANÁN: Koncentrát mliečnej srvátky (emulgátor: sójový lecitín ), nízkotučný kakaový prášok, zahusťovadlá (xantánová guma, karagenan), arómy ( obsahuje mlieko ), jedlá soľ, sladidlo (sukralóza), enzým laktáza.
Výživové informácie
| v 100 g | v 1 porcii (30 g) | RI* / dávka | |
|---|---|---|---|
| Energia | 1705 kJ / 408 kcal | 511,5 kJ / 122 kcal | 6% |
| Tuky | 6,8 g | 2,04 g | 3% |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 4,5 g | 1,35 g | 7 % |
| Sacharid | 5,5 g | 1,65 g | 1% |
| – z toho cukry | 5,5 g | 1,65 g | 2% |
| Bielkoviny | 80 g | 23 g | 48 % |
| Soľ | 0,43 g | 0,129 g | 2% |
* Referenčná hodnota príjmu pre priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal)
Nutričné hodnoty sa môžu líšiť podľa chuti.
UPOZORNENIE: Výživový doplnok. Neprekračujte dennú odporúčanú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej dennej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C, chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu detí.
Najčastejšie kladené otázky FAQ
1. Môžem brať proteín aj keď mám intoleranciu na laktózu?
Keďže obsahuje laktózu, tak osoby s intoleranciou na laktózu môžu pociťovať nadúvanie alebo plynatosť. Ak máte závažnú alergiu na mliečne výrobky, mali by ste sa srvátkovému proteínu úplne vyhýbať.
2. Môžu začiatočníci užívať srvátkový proteín?
Áno, začiatočníci môžu konzumovať srvátkový proteín na uspokojovanie svojich denných potrieb bielkovín a na podporu svojich fitness cieľov.
3. Kedy je najlepšie užívať srvátkový proteín?
Môžete ho užívať po tréningu, medzi jedlami, na raňajky alebo na večeru, proste kedykoľvek keď vaše telo potrebuje kvalitný zdroj bielkovín.
4. Môže pomôcť srvátkový proteín aj pri chudnutí?
Srvátkový proteín môže podporiť chudnutie tým, že vám pomôže cítiť sa dlhšie sýty a zachovať svalovú hmotu počas diét s kontrolovaným príjmom kalórii.
5. Obsahuje srvátkový proteín laktózu?
Väčšina srvátkových proteínových koncentrátov obsahuje určité množstvo laktózy, zatiaľ čo srvátkové proteínové izoláty ju majú o dosť nižšie množstvo.
Kristína Andraško (overený zákazník) –
🖤
Erika V. (overený zákazník) –
úžasná chuť!
Jozef K. (overený zákazník) –
Veľmi chutný 👌🏻
Norbert (overený zákazník) –
Chutný, nepení.