Rozmiešajte 1 odmerku (30 g) malinový vegánsky prášok v 200-300 ml studenej vody alebo bezlaktózového mlieka. Dôkladne pretrep v shakery BodyMind, alebo pre lepšiu krémovú chuť v Nutribullete, kým nevznikne lahodný krémový nápoj bez hrudiek. Pre lepšiu chuť môžeš pridať ľad, alebo podľa chuti aj mrazené ovocie (odporúčame mrazené maliny). Užívaj na raňajky, alebo ihňed po tréningu pre lepšiu regeneráciu svalov.

Nutričné ​​hodnoty sa môžu líšiť podľa chuti.

UPOZORNENIE: Výživový doplnok. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej dennej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu detí. Po otvorení produkt spotrebujte do dvoch mesiacov.

1.Aké hlavné benefity majú pre ženy?

Ovplyvňujú pozitívne hormonálne zdravie a chudnutie, podporujú hormonálnu rovnováhu. Obsahujú rôzne živiny ako železo pre energiu, horčík, vitamíny skupiny B, ktoré sú obzvlášť prospešné pre ženy. Udržiavajú silné kosti a znižuje riziky osteoporózy, najmä počas menopauzy.

2.Aké hlavné benefity majú pre mužov?

U mužov to je základná vec a to budovanie svalovej hmoty, za predpokladu že celkový príjem bielkovín a kalórií je dostatočný. Znižujú tráviace problémy, ako nadúvanie a niektoré štúdie naznačujú že vysoká konzumácia bielkovín súvisí s podporou bezpečnosti rastlinných bielkovín pre dlhodobé zdravie.

3. Aký rozdiel je medzi rastlinnými bielkovinami pre mužov a pre ženy?

Keďže sme fyziologicky odlišný, tak aj naše nutričné potreby sa budú líšiť. Ženy vo všeobecnosti potrebujú menej kalórií, sacharidov, tukov a bielkovín ako muži. Ženy potrebujú viac kyseliny listovej ktorá napomáha proti riziku mozgovej príhody, eliminuje srdcové choroby a niekoľkých druhov rakoviny. Vitamín B6 ktorý udržiava zdravý imunitný systém a železo, ktoré napomáha červeným krvinkám pri preprave kyslíka v tele. Z týchto dôvodov majú proteínové prášky pre ženy zvyčajne vyšší obsah kyseliny listovej, vitamínu B6 a železa.

4. Potrebujú ženy športovkyne viac bielkovín ako muži športovci?

Ženy v tímových športoch potrebujú o 50% viac bielkovín ako neaktívny muži: štúdia Univerzity v T, Makroživiny sú najlepšími priateľmi športovcov. Sacharidy a tuky poskytujú športovcom palivo a energiu, ale bielkoviny sú to, čo umožňuje ich telu zotaviť sa z fyzických nárokov športu a cvičenia.

5. Pre koho je vhodný malinový vegánsky proteín?

Vhodný je re ľudí, ktorý nevyhľadávajú a vyhýbajú sa živočíšnym bielkovinám, majú intoleranciu na laktózu alebo veľmi citlivé trávenie. Je vhodný pre začiatočníkov, športovcov, aktívnych ľudí a tých ktorý chcú vypracovať maximálnu svalovú hmotu (samozrejme je vhodný aj pri diétach).