Whey proteín Čokoláda-banán 500g
BodyMind Whey proteín Čokoláda-banán ti ponúka lahodnú chuť a špičkovú prvotriednu kvalitu. Vďaka príjemnej chuti si môžeš vychutnať proteínový nápoj na raňajky, počas dňa a po tréningu. Srvátkový proteín je získaný vďaka procesu ulta-mikro filtrácie a obsahuje až 24,5g bielkovín v jednej dávke, ktoré tvoje telo ľahko vstrebe.
Výhody a benefity Whey proteínu
- vysoká kvalita bielkovín
- ideálny pre športovcov ale aj pre začiatočníkov
- podporuje rast svalovej hmoty a ich regeneráciu
- jednoduchá príprava v šejkri
- má univerzálne využitie
- zlepšuje vstrebávanie a výkon živín
Pre koho je vhodný srvátkový proteín
- pre tých ktorí chcú budovať svalovú hmotu
- bežcov, kulturistov a športovcov
- ľudí ktorí chcú schudnúť
- aktívnych ľudí
- pre začiatočníkov aj pokročilých
Ako môžeš využiť srvátkový proteín
- po tréningu ako doplnenie bielkovín
- kedykoľvek počas dňa
- môžete ho pridať do palaciniek, lievancov
- na raňajky do ovsených vločiek
- do smoothie s banánom, avokádom alebo čučoriedkami
Odporúčané dávkovanie
Dajte 3 plné odmerky alebo 3 polievkové lyžice srvátkového proteínu do 200-250ml mlieka alebo vody a poriadne zamiešajte v šejkri. Vyskúšali ste náš Whey proteín Čokoláda-banána – BodyMind? Ak áno, dajte nám recenziu a spätnú väzbu na náš Whey proteín Čokoláda-banán – BodyMind. Budeme radi za každú vašu reakciu.
Výživové informácie produktu
| 100 g | 35 g (1 dávka) | |
| Energetická hodnota | 1625 kJ/384 kcal | 569 kJ/135 kcal |
| Tuky | 6,5 g | 2,27 g |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,15 g | 1,10 g |
| – transmastné kyseliny | 0 g | 0 g |
| Sacharidy | 16,01 g | 5,6 g |
| – z toho cukry | 15,53 g | 5,43 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Bielkoviny | 70 g | 24,5 g |
| Soľ | 0,48 g | 0,17 g |
Celková hmotnosť produktu (vrátane obalu) v g: 537
Celková hmotnosť obsahu v 1 balení produktu v g: 500
Čo je v skutočnosti srvátkový proteín
Kedysi výrobcovia syra oddeľovali mlieko na tvaroh a srvátku. Z pevného tvarohu sa stal syr a z tekutej srvátky? Tak, tá sa vyhodila. Vedci si nakoniec uvedomili, že srvátka je silným stavebným kameňom pre rast a regeneráciu svalovej hmoty. Namiesto toho, aby sa vyhadzovala, tak sa začala spracovávať ako srvátkový proteín.
Mýty a mylné predstavy o srvátkovom proteíne
- srvátkový proteín je len pre kulturistov
- spravím vás tučnými
- nepotrebujete srvátku, ak konzumujete dostatok celých potravín
- srvátkový proteín poškodzuje obličky
Zloženie produktu
Sušený srvátkový proteínový koncentrát, sušené odtučnené mlieko, sladidlo sukralóza (E955), stabilizátor xanthanová guma (E415), odtučnené kakao, prírodná banánová aróma.
UPOZORNENIE: Výživový doplnok! Neprekračujte dennú odporúčanú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C , chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu detí.
Najčastejšie kladené otázky FAQ
1. Koľko bielkovín potrebujem denne?
Potreba bielkovín sa líši v závislosti od faktorov ako je vek, pohlavie a aká je úroveň aktivity. Dospelý človek by mal za deň prijať aspoň 1,2g bielkovín na kilogram telesnej hmotnosti. Aj keď celozrnné potraviny môžu tieto potreby uspokojiť, proteínové doplnky ako srvátkový proteín, môžu poskytnúť ideálnu alternatívu.
2. Je whey proteín lepší ako iné zdroje bielkovín?
Nie je žiadny výskumný dôkaz o tom, že je srvátkový proteín lepšia voľba, ako iné zdroje bielkovín. Inak povedané, nepreukázalo sa, že doplnky srvátkového proteínu zlepšujú veľkosť a silu svalov viac ako iné doplnky.
3. Je srvátkový proteín bezpečný pre tehotné a dojčiace ženy?
Tehotné a dojčiace ženy majú potrebuje zvýšiť príjem bielkovín. Mliečne bielkoviny by mohli byť prospešné pre zdravie dojčiat, no existujú obavy z možnej kontaminácie proteínových práškov. Pred použitím akýchkoľvek doplnkov je nevyhnutné pozorne si prečítať etikety a poradiť sa so svojím lekárom.
4. Je whey proteín prospešný aj u starších ľudí?
Áno, je prospešný u starších ľudí, najmä nad 60 rokov, pretože pomáha bojovať proti anabolickej rezistencii stimuláciou syntézy svalových bielkovín a zlepšení fyzických funkcií, čistej svalovej hmoty a sily, najmä v kombinácii so silovým tréningom.
5. Aké sú vedľajšie účinky srvátkového proteínu?
Srvátkový proteín je zvyčajne skvele tolerovaný, no medzi najčastejšie vedľajšie účinky sú tráviace ťažkosti, nadúvanie, plynatosť, hnačka alebo nevoľnosť.














Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.